Niet minder eten, maar anders eten. Ik weten hoe lastig het is om de juiste balans tussen verantwoord en lekker eten te vinden. Natuurlijk heb je geen zin in weinig of eenzijdig eten. Daarom begeleid ik je met een programma waarin je smakelijk én gezond leert eten en afslanken. Zo houd jij een verantwoorde levensstijl pas echt vol.
Het programma bestaat uit een voedingspatroon op basis van koolhydraatarme en eiwitrijke producten. Met ongeveer zes maaltijden per dag eet je uitgebalanceerd, gevarieerd én lekker. Denk hierbij aan de combinatie van PS. food & lifestyle producten, verse groenten, vlees, vis en eieren. Je leert wat gezond eten precies inhoudt en ik geef je tal van handige tips en eenvoudige recepten. Met PS. food & lifestyle kun je een hele dag volop genieten.
Meer weten? Wat is PS. food & lifestyle.